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催眠治疗:催眠效果的评估
发布时间：2013-09-20 18:27 类别：催眠治疗
心理导读：身为催眠师，我们都会有一些自己的想法，这没有什么问题，问题在于厘清，什么是出自催眠师的个人需求，什么是出于专业的判断。 ---www.tspsy.com
催眠治疗:催眠效果的评估
身为催眠师，与从事催眠教学，常常会遇到效果评估的问题。例如：“我怎么知道个案好了呢？”“什么时候是停止疗程的时候呢？”“个案什么时候要再回来呢？”
这是一个难题，因为除非使用量表，效果评估很难客观显现。在没有量表的情形下，在这里我提出一些个人临床上可能的参考。
首先，要对“好了”这样的字汇作定义。有时催眠师自己设定的目标与个案的期待会是不一样的。以失眠为例，也许个案觉得只要睡眠品质稍加改善，不会像以前那样难以入眠，有几个晚上失眠，也还可以接受。但也许催眠师期待要稳定、且能够完全地让个案没有失眠的困扰。这时，对于“好了”，两者间就有分岐。
事实上，我发现，目标设定往往是催眠谘询的重要关键。
身为催眠师，我们都会有一些自己的想法，这没有什么问题，问题在于厘清，什么是出自催眠师的个人需求，什么是出于专业的判断。
例如，高标准的催眠师很可能加入了自己的成就感与自我要求而不自知，于是对个案做出超越当时的他所需要的。相反的，催眠师也会因为自己的退缩与逃避，而忽略个案问题真正的核心。
因此，不断地澄清催眠所要达到的目标，仔细的询问个案的感受，以及聆听个案的需要，变成每一次碰面的必要程序。
不过，催眠师的观察很重要。我也时常遇到一种“担忧型”的个案。他们总是忽略自己的进步，老是在讲还有哪里没有达成预定目标。有时我会在这样的疗程中，转而针对他们的“担忧”做深入的探讨，往往发现，阻碍他们没有好的，并不是催眠无效，而是他们爱“担忧”胜过爱“痊愈”。
同时，也有另一型的个案选择逃避与讨好，他们会在你准备更进一步探讨时，告诉你他的感觉已经好很多了，可以换一个主题了。这种个案天生是“自我催眠”的高手，不但催眠自己，也催眠你。我通常会让他们知道，还有更好的状态，问问他们想不想，如果真的不想，那也是谘询终止的时候。
（文/佚名 心灵花园）
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