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  • 2018-03-25 23:03:36催眠治疗:自我催眠的操作技巧

    心理导读:催眠是一种很好的放松和缓解压力的工具。它能使我们身心平静,给予我们一段宝贵的暂停时间。但是,聘请一名临床催眠师可能是相当昂贵的,并且当我们想要放松的时候,可能并不希望总是... [阅读全文]

  • 2013-10-30 10:36:31催眠治疗:自我催眠减肥的方法

    心理导读:许多肥胖者都想轻松的减肥,却找不到适合的方法。她们往往告诉自己不该吃的食物,却抵挡不住诱惑。明明知道运动可以消耗脂肪,却难以持之以恒。她们尝试过许多的减肥方法,却每每无功... [阅读全文]

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