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婚恋心理:亲密关系中的信任

发布时间:2013-11-24 22:24 类别:婚恋家庭咨询

  
  心理导读:很多时候,我们在别人那里遭遇到的攻击和抵抗,其实是我们逃避和隐藏自身恐惧和担忧造成的。我们以为只要小心的隐藏、只要高明的躲开。在遇到挫折和磨难的时候,自己就可以相安无事的逃过一劫。    ---www.tspsy.com
  
婚恋心理:亲密关系中的信任

婚恋心理:亲密关系中的信任
 
  今天我休息,吃过早饭后,开始整理昨天换洗下来的衣服拿去洗涤,在老公的上衣口袋里,发现了一张超市的购物小票,购物小票上面清晰的写着:  2013年10月26日  17:28
  
  山东红富士              9.16  *  3.21kg   29.42
  
  带皮羊肋排              73.36  * 25.66kg  188.24
  
  伊利金典有机奶          73.00 *  1        73.00
  
  蒙牛特仑苏有机奶        73.00 *  1        73.00
  
  鸟王鲜鸡蛋20枚          29.90 *  2        59.80
  
  小计;423.46     实收;500.00
  
  找零;76.60
  
  这本来是一张简单不能再简单,清晰不能再清晰的购物小票了,但是唯一的问题是;买回来的东西哪里去了,老公根本没有将这些东西带回家,那么这些东西他送给了谁,他又是和谁一起去逛的超市。
  
  我的脑子一下子“嗡嗡”的响了起来,这到底是怎么一回事?老公是一个不喜欢逛超市买东西的人,平时让他去超市买点东西都是推三阻四的,这一下子买了那么多的东西是怎么回事,他是和谁一起去的,为什么他都没有给我说,难道这里面真的有不可告人的秘密。
  
  我的心一下子乱了方寸,根本不知道如何才好,我控制不住自己的脑子,让它停止这些乱七八糟的想法。我在心里一个劲的劝自己;静一静,静一静,不要没有根据的胡思乱想,这里面一定有误会,对一定有误会。
  
  于是,我拨通了老公的电话。
  
  “我问你,26号下午5点你去了哪里?和谁一起去的,都干了些什么?”
  
  “你没头没脑的说些什么,26号我什么也没干,有什么话你说清楚一点。不要一惊一乍的,我现在很忙,有什么话回去再说。”
  
  电话那头老公模棱两可的话很让我生气,这人怎么可以这样,自己做过了什么自己不知道吗?一定要我当面揭穿他的伪善面具吗?我真的开始有些怀疑,这还是那个疼爱我、关心我的老公吗?
  
  “你自己做过什么自己不知道吗?你那500块钱的购物小票是怎么回事,你买的东西送给谁了,你和谁一起去逛的超市自己不知道,怎么学的这么不要脸。
  
  “你在瞎说什么,怎么就不要脸了。26号,哦,我想起来了,那是我们单位的小陈腿摔着了,我和几个人同事一起买了点东西去看他。”
  
  “你骗谁哪!看病人有买羊肉的吗?我今天可知道你是什么样的人了,你整个就是一个大混蛋。”
  
  我实在听不下去了,真的当我是三岁的孩子吗?我狠狠的把手机摔在地上,任凭它在那里响去。
  
  怎么可以这样,怎么可以这样。我感觉自己就像一堆干柴遇到了火苗一样,“腾”的一下子燃烧了起来。脑子嗡嗡作响一片混乱,一切可能出现的画面和景象,就像看电影一般,在我的脑海里飞速的变换。
  
  我看到老公和一个年轻貌美的女士挽着手臂的从我眼前走开,我看到自己无论怎么呼喊老公头也不回的决然离开,我看到自己孤单的躲在角落里哭,我看到儿子哭着、喊着要找爸爸,我甚至看到了一纸离婚协议摆在了我的面前。
  
  我深深地陷入了那份悲痛和迷茫之中无力自拔,我不知道自己该去向哪里?也不知道走出伤痛的出口在哪里?时间在那一刻被凝结了。
  
  不知道过了多久,我才渐渐地从那份悲痛中缓过神来。这时手机响了,拿起来一看,手机上面情绪的显示着未接电话:18个——老公
  
  “我不想听你解释,不要再打来了。”
  
  “你听我就说一句好不好,真的,我们真的是去看公司同事了,我们几个大男人不知道买什么好,想着过去好做饭,就买了点羊肉想着在他家喝羊肉汤,结果那天公司有事,我们就没有在他家住下吃饭。你可以打电话问我们同事小王,看看我有没有说谎,真的,我真的没有骗你。”
  
  “好了,好了,挂了吧!我不想听你解释。”
  
  挂了电话之后,我的情绪开始渐渐地恢复了平静,这个时候我不禁开始追问自己,你到底怎么啦?真的有必要那么伤心吗?事情真的到了不可收拾的地步了吗?
  
  你的难过和悲伤真的是因为那份购物小票吗?你看到的就一定是全部的事实真相吗?那里面有你多少的猜测和恐惧?你想要看到的是什么?你是在用自己的担忧和恐惧来想象现实吗?
  
  当一个又一个疑问和答案,开始在我的脑海里打转的时候,我不得不承认自己又一次的被自己的恐惧和狭隘束缚了。
  
  是呀!难道因为一些事情可能存在的纰漏和疑问,我们就应该认定,那是可以拿来作为指责和指控的证据吗?那张购物小票到底能说明什么?它真的可以作为我伤痛和不满的依据吗?我的担忧和恐惧在哪里?到底是他在说谎,还是我在小题大做?我的愤怒和悲痛是被什么激发起来的?
  
  在之后的很长一段时间里,我都在反复的思考和反思这些问题,经过反复的思量和考量,我发现了几个很值得细细回味的地方。现在总结下来和大家一起来分享,希望能够给大家带去一些启迪和帮助。
  
  其一;一个人对别人不能够完全的信任和包容,源于我们自己的心,充满了太多的恐惧和担忧。我们对自己都无法保持全然的信任和接纳,我们又拿什么去信任别人。在婚姻和其他的亲密关系中,我们有太多不值得拥有的自卑和愧疚在里面,我们有太多无法掌控的担忧和恐惧在里面,我们有太多无法驱逐的恐慌和迷茫在里面。
  
  那些自卑和愧疚、担忧和恐惧、恐慌和迷茫,就像一张密密麻麻的网,紧紧的制约和限制着我们信任和接纳。我们不是不想信任和接纳,生命中出现的一切挫折和历练。而是,我们曾经受过了许多类似的伤害,而那些伤害至今依然在我们的生命深处隐隐作痛。很多时候,我们是被自己过去伤痛和来着外界的警示和束缚,绊住了手脚。
  
  所以说,如果我们不能从自己的内在,真正的修复和抚平那些曾经的伤痛,不能让自己和那些曾经的过往做个了断,不能从自己的心底呼唤起自己原有的自信和自尊,不能从自身去寻找问题的根源和解决办法的话,那么外界任何的风吹草动,都有可能引发我们和其他人之间的争吵和纷争。
  
  很多时候,我们在别人那里遭遇到的攻击和抵抗,其实是我们逃避和隐藏自身恐惧和担忧造成的。我们以为只要小心的隐藏、只要高明的躲开。在遇到挫折和磨难的时候,自己就可以相安无事的逃过一劫。
  
  事实上,那些挫折和磨难的出现,不是为了再次揭开我们的伤疤而来的惩罚和刁难,它们更多的是为了给我们提供一次释放过往、修复伤口的机会。只是很多时候,我们不明白这一点,而是把它们认定为伤害和不幸。
  
  无论是在婚姻、还是在其他的亲密关系之中,我们想要通过别人的认可和接纳,来填补和修复自己的自信和自尊的行为都是行不通的。
  
  自信是发自生命深处的一种能量。在我们每个人的生命里,都有那么一个源源不断补给生命能量和生命动力的源泉,自信就是那个源头流过来的一个分支。无论我们从外界得到多少的补充和补给,都无法让自己得到真正的充足和圆满。
  
  我们只会在寻找---得到----失去----匮乏之间,无休止的循环下去。除非有一天,我们找到自己生命深处的那个源泉,才能真正的保障自己的生命不会出现断流和枯竭。
  
  我们之所以会感觉到伤害和阻碍,很大程度上是因为我们不够坚强、不够自信,我们的身上有些伤口没有完全得以愈合。在这个世界上每个人都会遇到挫折和伤痛,但是,每个人遇到挫折之后表现出来的状态都是不尽相同的。
  
  即便同样的磨难和不幸,发生在两个不同的人身上,也会呈现两种不同的结果。所以说,决定我们人生最终成败的,不是我们经历了多少的挫折和伤痛。而是我们自身的抵抗能力、恢复能力和抗压能力有多强。
  
  其二;我们每个人身上都有未曾愈合的伤口和阴影存在,但是,我们不该期待通过爱人或者家人的手来治愈这些伤痛。长久以来,我们都以为爱一个人就等同于,替他承担生活的重担以及替他背负生命中的磨难。我们以为将自己想要疼惜的人,保护在自己的羽翼之下就是对他最大的疼爱。
  
  但事实上,每个人存在的意义和价值,很大程度上恰恰于此相反。我们不是为了那一个人而活着,在这个世界上没有谁是离了谁而活不下去的。在生活中我们表现出来的状态和情形,其实是执着在自己的想象和幻想里面。我们更多的是通过身边的人,尤其是和我们有着亲密的人来寻找和呼唤我们自己。
  
  其三;在我们的生命历程上,没有谁比谁幸运,也没有谁比谁不幸。每个人都有属于自己的历练和挫折,需要我们自己去面对和承担。所以不要片面、固执、狭隘的去想象和考量生命的挫折,你得到的从来都是你自己呼唤而来的,那和这个世界和你身边的其他人没有直接、必然的关系,很多时候,局限和阻碍我们的是我们自己。
  
  (文/烦恼皆菩提 来源:心灵咖啡网)