TAG

RSS订阅

收藏本站

设为首页

当前位置:主页 > 心理专题 > 心理学堂 >

心理学堂:性格决定健康

发布时间:2013-11-30 10:05 类别:心理学堂

  
  心理导读:我们经常会听到有关性格决定命运的说法,很多心理学家也确定很多有关性格的心理理论。其中有一种有关性格的理论,认为人的性格与健康有关系。其中有三种性格类型:A型,B型和C型。其中C就是取Cancer(癌)的第一个字母,预示具有这种性格特征的人易患癌症。下面有7种与健康相关的性格:   ——www.tspsy.com
  
心理学堂:性格决定健康

心理学堂:性格决定健康
 
  我们经常会听到有关性格决定命运的说法,很多心理学家也确定很多有关性格的心理理论。其中有一种有关性格的理论,认为人的性格与健康有关系。其中有三种性格类型:A型,B型和C型。其中C就是取Cancer(癌)的第一个字母,预示具有这种性格特征的人易患癌症。下面有7种与健康相关的性格:
  
  1、烦躁紧张型
  
  神经经常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志消沉的人,要比同龄人过早地离开人世。一项针对1800名男性长达30年的调查显示,烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态,但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比,并不值得。
  
  2、意志薄弱型
  
  约会迟到,制定的计划无法按时完成,这些貌似无害的习惯也会损害健康。20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为,能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习,所以他们寿命更长。
  
  3、自我防御型
  
  这种性格的人总对别人疑心重重,充满敌意。他们极易把他人的行为解读为“居心叵测、不怀好意”。这样的人很可能发展成心脏病患者。研究表明,对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力,从而导致体内一种叫C3的蛋白质含量骤升,该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。
  
  4、自暴自弃型
  
  如果你的生活没有目的,那么你的生命也随之缩短。《身心医学期刊》最近一项研究表明,有强烈生活目标的老人在未来5年内死亡的几率降低了50%。另一些研究也显示,有目标的人压力激素水平、免疫系统和心脏健康都有较大改善。
  
  5、焦虑不安型
  
  焦虑好比给大脑戴上了一个“紧箍咒”。一遇到担心的事情就会发作。研究表明,举止成熟大方、性格开朗的人相对于焦虑者患痴呆的几率大大降低。
  
  6、忧郁羞怯型
  
  忧郁、害羞的人不但在社交方面处于劣势,而且身体素质也大打折扣。研究表明,这种性格的人易患外周动脉疾病,早亡的几率更大。因为他们更容易受负面情绪影响,而忽略快乐的感受。
  
  7、压力重重型
  
  长期的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。另外工作升迁并不见得是好事,因为你的精神压力随之升高,而看病时间却越来越少。
  
  (文/佚名 来源:腾讯空间)