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心灵成长:你为过去而后悔吗?

发布时间：2013-06-01 14:24 类别：心理学堂

　　
　　心理导读：要是当初……要是能重新来过……要是世界上有后悔药，就好了。有时候我们会沉浸在对过去的后悔之中，但是记得那就是当初你的选择，你最好的选择。    ——www.tspsy.com
　　

心灵成长:你为过去而后悔吗?

　　一路走来，总会被问到“你现在后悔吗？”开始的时候还仔细而周全的解释和回答，后来被问得多了，干脆就一笑了之，不再唧唧歪歪说很多。后来仔细回想：一个本来就是假设的问题，答案自然就有千万种。不知提问的人需要听哪一种或者说是想要那种答案。或者说本来这个问题就是很多人寒暄或者无话题的时候漠不关心的一个谈资而已，答与不答结果是一样的。
　　
　　在我们的日常生活中，我们总会听到或是家人、或是朋友、或是偶遇的陌生人或者说就是你自己哀怨：“要是当初不这样选择，就好了。”、“要是能重新来过，我肯定不会像现在一样。”、“要是世界上有后悔药，就好了。”其实仔细一听这些话，都是将自己对现状的困惑或者无力感沉浸在对过去的悔恨当中，总结问题一概归咎在“过去”和“当初”。时间不能逆转，“假设”只能是人的意识上的自我慰藉，当我们在苦苦懊悔“当初为什么不”的时候，当前的时间也稍瞬即逝。
　　
　　其实人的一生，一帆风顺毕竟是理想。每个人生阶段、每条人生道路都有它的精彩和不如意之处，大至一个国家战略的实施和选择、小到我们每个人的出生、学业、家庭、婚姻、交友、事业等等，都有出彩之处，也有窘境相伴。其实在每个人的心底，每当人处于一个艰难阶段的时候，谁他妈不想有后悔药让自己能规避艰难，处处顺利？可是世界上有这种药吗？要是有，历史不早就被重新改写了！所以后悔与否本就是一个假设的、形而上的、让人思想挣扎的、自找痛苦的一个不是问题的问题。因此，当我们遇见困难或者面临人生不如意的时候，没有必要老是纠结在“后悔”这个问题上，毕竟你思想上、心灵上“后悔”太多，只能是自找痛苦和不快，与其痛苦的后悔不如找到解决改变困境的方法，让自己尽早的走出困境。
　　
　　我曾经非常执着于一件事情的结果，倘若一件事情在最终不能如愿以偿，我会精神不佳、食欲不振、夜不能寐，弄得自己非常憔悴，常常倍受“后悔”这个问题的困扰。后来，随着自己参加工作，年龄愈增，获得更多感性认识之后，越发的对曾经的那个我感到不可思议。其实，任何事情的结果都是一个过程的短暂总结，人生道路蜿蜒绵长，只要身心还健康、至亲的人还平安，一切都还来得急。过去的已然过去，沉浸在懊悔当中无异于将能改变的现在和将来重复昨天的故事，所以目光放远，好好的把握当下和将来。至于过去嘛总结下经验、吸取了教训就好，没有时间和必要沉迷其中懊悔不已。
　　
　　（文/游泳的鱼 心灵花园）