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激情需要培养而不是追随
发布时间：2012-09-24 17:38 类别：心理学堂
心理导读：你是否对生活、工作、爱好充满了激情？你对哪些事激情满怀呢？你又是如何将这些激情融入进你的生活中去的呢？---www.tspsy.com
激情需要培养而不是追随
以上都是些非常重要的问题，它们直接关系到你的幸福水平与个人的成长。你应该去做那些能激发出你的激情的事，或者说“追随你的激情”，我一直都是这种想法的拥护者，正因为此，我和Ryan特地在我们合著的Minimalism（《简约生活的艺术》）这本书里花了整整一个章节篇幅，写了些关于“找到你的激情，然后去追随它，过一种有意义的生活”的内容。不幸的是，这些天来有许多人在互联网上宣传一些很不负责任的观点。他们建议说，“你要不顾一切地去追随你的激情”，虽然他们的本意是好的，但这个建议所带来的结果却是灾难性的。
这个夏天，我和Ryan，有幸与我们的好友 Cal Newport在一件小教室里交流了个把小时。我们谈到了人生、习惯、自律，还讨论了为什么“追随你的激情”是一个荒谬的建议。
Cal Newport，今年30岁，拥有博士学位，是乔治敦大学计算机学院的助理教授。他对“为什么有的人过上了充实、成功、有意义的快乐生活，而其他的人却没有”这个话题非常痴迷。他自称是一个书呆子（不过，他是我所认识的人中最酷的一个人之一），他从不不停留于简单的口号（如，“追随你的激情”）或普遍的观点（如，“获得成功需要承受许多压力”），相反，他总是努力于微妙之间解析成功的根本模式。
我一直都很尊敬Cal特立独行的观点。他的博客Study Hacks很受读者欢迎，它也是我所订阅的为数不多的几个博客站点之一。过去两年来，我对人生中的重要方面的认识发生了彻底的改变（包括这句过分简单的标语：“追随你的激情。”），这全要得益于Cal 的帮助。为了庆祝他的新书So Good They Can't Ignore You（《优秀，就要优秀到别人无法忽视你的存在》） 的出版，我特地向他问了些问题，如下：
问：互联网上充斥着这样的建议，“你应该要追随你的激情。”为什么这句话听上去那么有吸引力呢？为什么这是一个糟糕的建议？
答：这句话之所以很有吸引力是因为它即简单又富有勇气。它告诉你，你要是有一个渴望，而且发现了它，那么你就要有勇气去追随它，这样一来，你的生活就会变得美妙无比。这就是吸引人的地方：只要作出一个举动就可改变一切。阅读：激情的能量:吸引力法则使用手册。
而问题就是，没有充足的证据可以表明激情是可以这样来玩的。“追随你的激情”这句话的前提就是，假定：1）你已经拥有了激情；2）如果你能够把这份激情与你的工作结合在一起，那么你就会享受这份工作。
要是我们再研究一下实际案例，它就要复杂得多了。大部分人是没有激情的。而且，对于工作环境满意程度的研究也表明人们对工作的喜爱程度并不简单的指向个人内在的兴趣爱好，它还与许多其它的因素有关。
问：你不建议人们“追随你的激情”，而是建议他们“培养你的激情”。其中的关键差别是什么呢？
“追随”意味着你早就发现了你的激情之所在，然后再将它与你的工作匹配起来。从这个意义上来说，“追随”才有意义。
“培养”意味着你要在工作的同时去培养自己的激情。这是一个长期的过程，但又和付利息的方式很相像。这就要求你怀着手工艺人般的耐心面对工作、并培养你的能力、凸显你的价值，一旦一切妥当，就把你的职业生涯转化为你想要的那种。
问：在你的研究中，人们对于“追随你的激情”所抱有的最为普遍的误解是什么？
最大的问题还是出现在语义理解上。当我说“不要追随你的激情”是，一些人会很生气，因为他们认为我是在说“不要去追随让你充满激情的工作计划”。但我说的并不是他们所想的。激情，是很不错。只不过，没有任何证据可以表明激情是人们所天生就拥有的一样东西。事实上，人们需要付出艰辛的努力才能找到自己的激情之所在，培养这份激情也是个艰巨的过程。
问：在最近的一次演讲中，你告诉人们，“像斯蒂夫·乔布斯那样做事，但不要听他所讲的话。”我觉得这是个非常棒的建议。你能够对此作下补充说明吗？
斯蒂夫·乔布斯在他著名的斯坦福大学演讲上对无数学子说：你一定要找到你所热爱的人生方向，不要将就。
如果你关注过新闻媒体对此事件的报道的话，你就会清楚地发现许多人将乔布斯的话误解成“追随你的激情”。如果你深入地了解一下乔布斯的生平，你就会发现他并没有“追随自己的激情”。他刚开始研发苹果电脑（这是个能快速赚到1000美金的计划）时的“激情”是在对东方神秘主义文化的痴迷上。
不过，乔布斯很善于把握机遇。当他意识到这个计划远比他想象中的有商机时，他投入了更多精力创建了一家电脑销售公司。他培养了自己的激情，而非追随他的激情。阅读：你还在混日子吗?:在工作中发现激情与未来。
问：很多时候，人们会对某个想法兴奋无比（或者说，激情满怀），但是，他们很快就会丧失动力，他们很快就会停止将想法变成现实的努力。为什么会这样呢？我们该如何解决这个问题？
问题就在于我们很少谈论真正的激情是什么。对某个想法兴奋无比，或是将这种激情充实进职业生涯中去，是两个完全不同的概念。兴奋之情可能会出现，但它也会消褪。真正的激情却能激发你持之以恒的精神，一步步地在你所热爱的领域内取得更多的成功、释放更多的价值，这样你就能掌控自己的职业生涯，获得更多的影响力与尊敬。
问：要是某人迷失了方向，他不知道自己的激情在哪里，那么他该如何去培养自己的激情呢？你给他的第一个建议是什么？
关键就在于：你不需要去发现自己的激情在哪里。激情是靠培养得来的，你可以在许多领域内培养激情。
所以说，“我不知道我的激情在哪里”是一句莫名其妙的话。你该这样想，“我还未给自己培养出一种激情呢！我真应该早点开始这个激情养成的过程。”
（文/译言网 心理氧吧 www.tspsy.com）
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