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  • 2012-07-09 15:38:25节食带来的消极心理:羞愧,指责,追求完美

    心理导读：在我们现在看来，节食现象已习以为常。如果你要塑身减肥，瘦个几圈你可能就会想要节食：严格限制饮食，减少卡路里的摄入，比如，只吃一口奶昔或者索性戒了甜食。 我们以为节食只影响... [阅读全文]

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