海口心灵氧吧

心理导读：在你生活中添加进一样新东西的唯一办法就是删除旧东西。你的每一天早已经充满了你的行为惯例，不论它是睡觉、工作、休息，甚或偷懒。你根本无法再添加1小时让一天变成25小时。当你尝... [阅读全文]

心理导读：当你使用时间盒时，你会发现一些有趣的事情会发生。你可能会发现你会继续工作下去，远远超出了30分钟。即便是艰巨的任务，你也会经常性地想要继续工作下去，因为你工作得正起劲。在你... [阅读全文]

心理导读：我的生活完全被淹没在不同的项目和不同的职责中，我感到承受不住不仅是因为是它们在挑战我的极限，而更多的是它们根本毫无意义。 --www.tspsy.com 时间管理:专注于有意义的事情 生活... [阅读全文]

心理导读：所谓的时间管理，说到底还是自我管理。利用碎片时间，首先要做的就是克服自己的惰性，有意识地用更有价值的活动来代替你习惯的消遣方式，好比玩游戏、发呆等等。 ---www.tspsy.com 职... [阅读全文]

心理导读：时间管理系统潜在的终极好处是能够优化你使用时间的方式，从而让你在最短的时间内得到最好的可能结果。这个系统确实也要你付出一定代价，它就是你的时间，你首先要花时间去学习这个系... [阅读全文]

心理导读：在我读研究生时，第一次看到人生规划的书，我是个很天真的人，我真的相信按书上的时间管理方法，我可以改变自己，这个方法叫记录你的时间。我坚持这个方法一直到今天，已经超过十五年... [阅读全文]