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沙盘游戏治疗:心理投射的作用
发布时间：2013-08-09 15:52 类别：沙盘箱庭治疗
心理导读：有个乡下人，丢了一把斧子。他怀疑是邻居的儿子偷的，便观察那人，看那人走路的样子，像是偷斧子的；看那人的脸色表情，也像是偷斧子的；听那人的言谈话语，更像是偷斧子的……那人的一言一行，一举一动，无一不像偷斧子的。不久，丢斧子的人在上山的时候，发现了丢失的斧子，第二天再见到邻居家的儿子，就觉得他言行举止没有一处像是偷斧子的人了。这个故事形象地说明了心理投射的作用。 ---www.tspsy.com
沙盘游戏治疗:心理投射的作用
“投射”最早是由弗洛伊德提出的一种心理防御机制。心理学家研究发现，人们在日常生活中，常常不自觉地把自己的心理特征归属到别人身上，如对个性、好恶、欲望、观念、情绪等心理特征的归属，认为别人也具有同样的特征，如：自己喜欢说谎，就认为别人也总是在骗自己；自己自我感觉良好，就认为别人也都认为自己很出色……心理学家们称这种心理现象为“投射效应”。它是把一种存在于自身的品质或态度无意识地归咎于别人，或以另一种形式表达出来，是一个人将内在生命中的价值观与情感好恶投射到外在世界的人、事、物上的心理现象。投射是可以对抗焦虑、消除痛苦以免除自责或压抑的痛苦的手段。例如，一个人性张力过大，做梦时会梦见另一个人与异性在发生性行为，这是“自我”为了逃避“超我”的责难，但又要满足自我的需要，于是将自己的欲望投射到别人的身上，从而得到一种解脱的心理机制。
在中国古代有一个丢斧子的故事。有个乡下人，丢了一把斧子。他怀疑是邻居的儿子偷的，便观察那人，看那人走路的样子，像是偷斧子的；看那人的脸色表情，也像是偷斧子的；听那人的言谈话语，更像是偷斧子的……那人的一言一行，一举一动，无一不像偷斧子的。不久，丢斧子的人在上山的时候，发现了丢失的斧子，第二天再见到邻居家的儿子，就觉得他言行举止没有一处像是偷斧子的人了。这个故事形象地说明了心理投射的作用。
由于投射效应的存在，我们常常可以从一个人对别人的看法中，来推测这个人的真正意图或心理特征。
宋代著名学者苏东坡和佛印是好朋友，一天，苏东坡去拜访佛印，与佛印相对而坐，苏东坡对佛印开玩笑说：“我看你是一堆狗屎。”而佛印则微笑着说：“我看你是一尊金佛。”苏东坡觉得自己占了便宜，很是得意。回家后，他得意地向妹妹提起这件事。苏小妹说，哥哥你错了，佛家说“佛心自现”，你看别人是什么，就表示你看自己是什么。这个故事也反映了心理学上的“投射效应”。
一位心理大师曾说过，人们往往错误地以为，我们生活的四周是透明的玻璃，我们能看清外面的世界。事实上，我们每个人的周围都是一面巨大的镜子，镜子反射着我们生命的内在历程、价值观、自我的需要。也就是说，我们看到的不是外面的世界，看到的仅仅是自己。
在沙盘游戏疗法中，来访者内心的投射就体现在对沙具的选择上，体现在不同的沙具的摆放位置上，体现在整个沙盘游戏作品所形成的心象中。
荣格说过，“投射是自发的和无意识的”。来访者在选择沙具时，会无意识地对它认同，会赋予沙具以象征意义，所以咨询师可以根据来访者所选沙具及心象的呈现，来了解来访者的内心世界。
(文/佚名 心灵花园)
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