海口心灵氧吧
家排案例:亲历家排的感悟
发布时间：2013-07-12 15:12 类别：家族系统排列
心理导读：我学到从另一种角度来看家族、亲子、男女之间奥妙互动及影响，这是种穿透表面而直入深层的视野。生命从家庭开始，人的一生理所当然和家庭的运作息息相关，但我们往往汲汲於向外的努力，而忽略了对家族的关照，诸多问题便由此产生。「家族系统排列」给了我一种向内看生命的省思！ ---www.tspsy.com
1、婆媳之间的矛盾：
在未接触过家族系统排列之前，总是有一种感觉，好像有一条无形的绳索捆绑着我，阻挡我往前进。然而在婆家也不好过，与婆婆之间也很矛盾，直到上了家族系统排列，课程中同学在做排列，我坐在旁边观看，就有一段必须向代表往生着，躺在地上的同学深深的一鞠躬，并说∶「我尊重你的生命。」说真的，很奇怪，坐在一旁的我就有一股冲动，很想起身，也很想鞠躬；当然，老师答应了我的要求。就这麽一句话，我尊重你的生命，与简单的一个动作(深深的一个鞠躬)。我与婆家的关系就像解除了咒语一样。
当然，人生不如意之事十之八九，缠绕身边的深层、浅在的问题，有意识的、无意识的，时时刻刻，都在影响着我们的日常生活，经过了家族系统排列工作坊的洗礼，就像剥洋葱一样，一层一层的展现开来，面对它、尊重它。我们的人生将更灿烂、更辉煌。
2、想要追随父母死去的想法不见了：
父母已离开我们二年了，在刚办完丧事的那阵子，尚觉得他们已离苦得乐，到天堂去了。可是日子一久，思念的泪水总是不争气的夺眶而出，尤其是上下班独自开车在高速公路上的那三十分钟，泪水始终未曾停过，更经常幻想着对方来车能迎面冲撞而来，或是不知不觉地超速驾驶，希望一个不小心，就能到天堂与父母相聚。
记得第二堂课告诉周老师我的参加动机后，老师徵询我的同意而进行「排列」。由班上同学分别扮演我的先父、先母（躺在地板上）及四位兄弟姊妹（依长幼顺序并列），并一一询问他们的感觉。我一直记得扮演先父的同学当时说∶「希望他们兄弟姊妹能友爱，并且好好活着。」所以每当有随父母去的念头时，我就想起这句话∶「好好活着。」对！如果父母临终前，能交代任何事情，也会告诉我们要好好活着。「排列」后其实我的思念和泪水一直没有停过。直到五月份，班上同学在提起父母与子女的问题时，我赫然惊觉自己想要追随父母去的想法不见了，仔细想想也有好长一段时间开车没有横冲直撞了。
另外有一件事不是我原先预期的，那就是平常我在一个人面前可以侃侃而谈，可是在众人面前就是不敢说话。经过这学期的上课，我不知道是什麽原因让我改变的，让我有勇气开始主持部门会议，并且能不发抖、能一一把事情说清楚、能心平气和的叙述我的感受，还能从容应付同仁提出的质疑。这在别人似乎不是问题，但这却是我潜藏内心无法解开的结。谢谢老师不辞舟车劳顿，也谢谢班上同学不吝啬的分享，让我於无形中得到成长。
3、情绪与亲子：
经过家族系统排列后，我和家人之间的互动不同了，首先我和我先生情绪上比较稳定，比较能相互容忍对方，小孩也感受到家庭气氛上的变化，性情上也比较能掌握┅┅有了小孩后，我常常想要让小孩成为有爱心和能主动关怀别人的人，所以愈觉得一个家族成员感情的连系很重要，但往往无法踏出第一步而作罢，家族系统排列对我的影响是最快速且有效。
4、与儿子的共同话题更多了：
上了「家族系统排列」让我获益良多，尤其是周老师的指导，应用在家庭的生活上，感觉与过去往往都是在被妥协的状况截然不同，现在懂得适度的释放压力，内心的那种舒坦比起以前的不平与怨怼，要来得自然畅快些。在领悟了要尊重他人的命运，尽自己该做的本分与该负的责任，在这样的情形下，将这课程介绍给儿子，回来后我们的共同话题更多了，同时他也有些改变，不再像以前那麽愤世嫉俗，懂的如何去顺应环境，生活上也较为开朗这是他最大的收获。
5、在一般心理书籍中比较少感受到的：
我很佩服老师能用爱的序位将心灵的概念和心理工作结合在一起，并且强调去了解，但不要把所学的当成是不会改变的真理。┅┅除了学到爱的序位的一般规则，最大的学习，其实是海宁格老师对生命全然开放、尊重的态度，我想，这是在一般心理 辅导书籍中比较少感受到的┅┅
6、向内看生命：
我学到从另一种角度来看家族、亲子、男女之间奥妙互动及影响，这是种穿透表面而直入深层的视野。生命从家庭开始，人的一生理所当然和家庭的运作息息相关，但我们往往汲汲於向外的努力，而忽略了对家族的关照，诸多问题便由此产生。「家族系统排列」给了我一种向内看生命的省思！
7、让自己有个方向：
从去年开始接触家族系统排列课程与阅读海宁格的着作后，可以说是把我自我统整的观念又完全的彻头彻尾的翻绞了一遍!
不得不佩服海宁格的睿智与客观超然的立场。他能跳脱这世俗的框架去观察，真正从如何帮助个案的角度看；而非为了个人的荣耀与利益┅那种超然、纯然的「看」，是一种包含了深度与宽广度的能量！不仅有如警钟敲响了我的世俗道德观念，更有如一座指引的灯塔让自己有个方向去实现如何助人的理念。
8、生命中一份大礼物：
总以为自己的问题可以透过自我成长解决，然而有些问题的存在不是个人可以解决的也不是个人所造成的，而家族系统排列能解决家中隐藏的问题在我身上印证了，这对我而言真是生命中一份大礼物。当排序完成时，我心中有莫名的轻松，剩下的就交给系统自行运作。感谢所有的一切，感谢家族系统排列! 如果你准备好了，所有的一切也就自然的发生了!
（文/佚名 心灵花园）
下一篇：家排案例:让家庭回归正常的次序 上一篇：家排案例:面临分手的伴侣
