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案例分析:解析生命的无力感

发布时间:2013-10-22 14:23 类别:经典案例

  
  心理导读:为什么你有很多无力感,因为有时候你想透过被人二手的去活你的人生,你自己的人生你不敢,你不敢为你的人生承担,有太多无力感的亲情,有太多亲子关系的无力感,因为你没有把你孩子的人生逐渐转移,让他为自己负责,为自己做主。   ——www.tspsy.com
  
案例分析:解析生命的无力感

  怎样化解生命的无力感?
  
  你为什么会无力感?因为别人不听你的。别人为什么不听你的?因为别人要听他自己的。如果你是一个爸爸或妈妈,记得要过好你自己的生活,以你生活的见证,以你自己的身教,以你自己如何过生活来引导你的孩子,你说再多是没有用的,你的人生是你的,在成长的过程渐渐的把孩子的人生交给他自己看,而不是想去主宰别人的人生,帮别人做主。所以我们说“做主”,我的人生是我的,我要吃什么,我要穿什么,我打算坐火车还是飞机,关于我个人的,我该为自己决定的。我让你来帮我做主,那我算什么。我今天问你是以你的意见当参考,我们个人的personal power,我们的个人领域不容侵犯,你退无可退、无路可退,只有死路一条。
  
  有位乳癌的同学,每次要出门,妈妈会说你的头发像这样可以嘛?这件衣服够上相嘛?从头挑剔到脚,怎么活?告诉妈妈:“我开心就好。如果你爱我,你也希望我开心,给我称赞,其余免谈,你是我妈妈我爱你,可是我个人的领域请留给我做主!”每个个人有神圣不可侵犯的领域,如果你连那一部分做主的能力都没有,你的身体不是你的,你的细胞不是你的,你的细胞也不会承认你是主人,它就开始叛变了,你个人的领域、你的人生要为自己做主,你也不要想要做主别人的人生。有一次我爸爸跟我谈:“儿子啊,我年纪大了,人生还有很多理想没有达成,麻烦儿子帮我实现吧”。我马上眼睛睁得很大:“爸爸!你没有搞错吧,你人生中你的理想是你要去实现的,我要来实现我自己的理想和梦想,我的人生要来实现你的理想,那我的理想跟梦想给谁来实现?我的人生是我的”。我也常常跟很多父母讲当你的孩子不念书,每天都去网吧,做一些让你没面子的事儿,告诉孩子:“你丢不了爸妈的脸,你的人生是你的,我们只不过是重要关系人,你尽量丢你自己的脸,我没有关系,但是你要知道你如果有丢脸的话,也是丢你自己的脸”。
  
  很多家长跟我说他的孩子在成长过程中说脏话、念“三字经”,我说:“没有关系,让他骂”,当他明白他是在丢自己的脸,他就不会骂了,当他明白你很在乎他在丢你的脸的时候,他就开始勒索你了。很多父母被孩子勒索,我要念书,所以你要给我100块,我要是考上什么,你就给我买什么,我上次还开玩笑,孩子到高二说不念书,第一件事回家买蛋糕庆祝,告诉孩子:“爸妈本来存了一笔钱,本来要让你念到大学或研究所毕业,现在这笔钱也省下来了,难得你的爱心,你放心我们会让你在高中18岁以前有吃有有住,有零用钱,每天不多不少100块,到18岁以后你放心爸妈有口饭你有口饭,爸妈有地方住你有张床,我们养你一辈子没有关心,你是我们的孩子我们爱你一辈子,但是零用钱对不起麻烦你自己挣。孩子,你的人生是你的,我们能给你鼓励、支持、爱。可是请你为自己负责,如果你知道你要为他的人生负责,他的人生是为你而活。那你就麻烦了,有永远的勒索了。勒索不完了,你的人生是你的,你要把他的人生还给他。
  
  我最近在辅导很多有子宫肌瘤的妇女,许多有子宫肌瘤的妇女。其实在情感上过度依赖先生,自己的独立性出不来,先生也把你当成笼中的金丝雀,于是你身为一个女人创造力出不来,现在的女人生的孩子也不多,以前的女人还可以不断的生小孩,你的创造力又因为你情感过度依赖而出不来,那么你的创造力被阻塞了,它就会创造出子宫肌瘤,夫妻就像是庙里的4跟柱子,2跟柱子靠太近,病态依赖,整个庙垮掉。两根柱子需要适度分开才能撑起一个家。
  
  我的门诊曾经有个妇女,已经到了都要把子宫拿掉,我让她尝试一下身心灵疗法,开始和先生讨论,回去在外面找了一份自己的工作,感受到成就感了。告诉你她的子宫到现在还很好,她的的力量起来了,情感要相互的支持,但不是过度的依赖。为什么你有很多无力感,因为有时候你想透过被人二手的去活你的人生,你自己的人生你不敢,你不敢为你的人生承担,有太多无力感的亲情,有太多亲子关系的无力感,因为你没有把你孩子的人生逐渐转移,让他为自己负责,为自己做主。你也期待别人来为你做主,不是。我们在强调一次,怎样化解无力感,我的人生是我的,而我要把其他人的人生还给他自己,把不该我管的还珠天地,各位!你当下就会自在,你当下就会有力量。
  
  比如说:我想帮助这个世界,我想让这个世界更好,我因无所住而生其心,我做了、努力了,我的力量出来了,至于你进步到什么程度,你体会了多少,了悟了多少,要承担的,可是当我又入戏太深的时候,我们把我自己拖垮。你把你的心念放在别人的人生,你用你的人生完全在注意别人的人生,许多妈妈看起来很伟大,很牺牲,但是你永远把你的注意力放在孩子的人生,孩子吃了没?过的好不多?你自己的人生呢?没有自己的人生,就没有自己的健康,就没有自己的快乐,最后什么都不是。而且最后到了空巢期、到了更年期,适应不良。因为过去全部的心力都放在别人的心上,所有我常讲,这有点像亢龙有悔,出去三分,保留七分。但是我们不见得一定是这个样子,你可以出去八分,保留二分。很多先生的外遇都是太太生了孩子,没生孩子之前先生被侍奉惯了,现在找其他的女人给他注意力啊,给他关心啊。得了个小孩,却失去个太太。不对!各位夫妻还得过你们的日子,还是要有夫妻生活,还是要有共同的兴趣爱好。工作也是,但求尽力,无愧于心,至于成败,还珠天地。今天我活在这个世界上做我想做的事情,至于成败还珠天地。交给天吧。这是一种魄力,这是一种人生哲学,这样做你会有无力感嘛?这个过程很重要,不只是结果了,一种生命的热情出来了,当我们真的在当下承担了我的人生,是的,我的人生是我的,这是一场爱的功课,那么我的力量来了,我不再有很多的无力感了!
  
  (文/许添盛 心理氧吧)